편안한 심리상담센터는 심리학적 전문성과 따뜻한 관계를 바탕으로, 심리평가부터 상담까지 충분히 검증된 방법으로 차근차근 도와드립니다.
누구나 마음이 흔들리는 시기를 지나고, 예상치 못한 곳에서 어려움이 찾아오기도 합니다. 그 시간이 지나갈 동안 함께 하겠습니다.
편안한 심리상담센터는 임상심리전문가와 상담심리사가 함께 운영하는 심리상담 공간입니다. 스스로에 대한 이해를 바탕으로 지금 겪고 있는 어려움을 함께 이해하고 다룰 방법을 찾아나갑니다.
불안, 우울, 대인관계, 자기 이해 등 심리상담을 찾아오시는 이유는 저마다 다릅니다. 저희는 증상을 없애는 것에만 매달리기보다, 원하는 삶의 방향으로 한 걸음 나아갈 수 있도록 돕는 데 초점을 둡니다.
어려움의 성격에 따라 상담과 심리평가를 함께 진행하기도 합니다.
불안·우울·대인관계·스트레스 등 일상의 어려움을 전문가와 일대일로 안전하게 다룹니다.
표준화된 검사를 통해 현재 상태를 객관적으로 파악하고, 상담 방향을 함께 설계합니다.
감정을 억누르기보다 있는 그대로 받아들이고, 삶에서 정말 중요한 가치로 나아가도록 돕습니다.
삶에서 반복되는 패턴을 깊이 들여다보며, 그 아래에 있는 자기 자신을 이해하고 내면의 힘을 찾아갑니다.
관계에서 반복되는 어려움을 두 사람이 함께 살펴봅니다.
처음이라 낯설고 걱정되는 것이 당연합니다.
네이버 예약 또는 전화로 편한 시간을 정합니다.
지금의 어려움과 바라는 변화를 함께 이야기합니다.
필요한 경우 검사를 통해 상태를 객관적으로 확인합니다.
목표에 맞춰 정기적으로 만나며 변화를 만들어 갑니다.
자격을 갖춘 두 명의 상담자가 함께합니다.
임상심리전문가 · 정신건강임상심리사 1급
수용전념치료(ACT)와 인지행동치료를 기반으로 불안, 우울, 강박, 트라우마를 다룹니다. 종합심리검사를 포함한 심리평가를 진행합니다.
한국상담심리학회 상담심리사
정신역동적 접근을 기반으로 한 절충적 상담을 진행합니다. 성인·청소년·대학생 상담과 커플상담이 가능하며, 한국어와 영어로 상담을 진행합니다.